👀 La Myopie : Un Enjeu de Santé Publique
La myopie est un trouble visuel de plus en plus répandu, qui affecte déjà un tiers de la population mondiale. D’ici 2050, près de la moitié de la population mondiale, soit environ 5 milliards de personnes, pourraient être touchées. Ce phénomène est devenu un véritable enjeu de santé publique.
Qu'est-ce que la myopie ?
- Pourquoi la Myopie progresse-t-elle ?
1. Les Écrans
L'utilisation excessive des écrans (smartphones, ordinateurs, tablettes), qui demande un effort constant pour voir de près.
2. La Lumière
Le manque d'exposition à la lumière naturelle, les enfants passant de moins en moins de temps à jouer dehors.
3. L'hérédité
L'hérédité, car si un parent est myope, l'enfant a plus de risques de l'être aussi.
La « myopie progressive » désigne une myopie qui évolue d’au moins -0,50 dioptrie par an. Une progression rapide peut augmenter le risque de complications graves telles que le décollement de la rétine, le glaucome, ou encore la cataracte. Il est donc crucial d’agir rapidement pour éviter ces pathologies.
- Comment prévenir et gérer la Myopie ?
Pour limiter la progression de la myopie, il est essentiel de :
1. Passer du temps à l'extérieur
Il est essentiel de passer au moins 1 heure par jour à l'extérieur.
2. Réduire les temps d'écran
Faites des pauses régulièrement, définissez des plages horaires
3. Consulter un professionnel
Un contrôle de vue , chez l'ophtalmologue ou chez un opticien, régulier vous permettra un dépistage précose et des conseils adaptés
4. Avoir des lunettes ou des lentilles adaptées
Prescrite par un opticien ou un ophtalologue , le choix de votre appareillage est essentiel pour ralentir la progression de la myopie.
Conclusion
La myopie est un problème de santé publique qui ne doit pas être pris à la légère. Face à l’augmentation rapide des cas, notamment de myopie progressive, il est crucial d’agir tôt. Faites vérifier votre vue et celle de vos enfants régulièrement pour éviter toute complication. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour un examen de la vue et des conseils personnalisés sur les solutions adaptées à vos besoins !
